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[질문] 자전거를 허벅지에힘이들어가도록 타면 키크는데 지장이생기나요?

조회수 52 | 2009.06.18 | 문서번호: 8551659
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

자전거를타면운동이니만큼크킨큰다고하는거같애요.하지만다른운동에비해효과가별로없습니다.키크기에효과적이고간단한방법은아침에일어나실때기지게를쭉~피셔요~

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