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[질문] 어깨담빨리푸는법!!!

조회수 458 | 2009.06.18 | 문서번호: 8547607
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

일반적인방법중찜질을사용,근육통의발생기간이짧을때는냉찜질을하는것이효과적이며,며칠또는장기간자주반복되어발생하는근육통의경우는온찜질을하는것이좋습니다

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