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[질문] 누워서하는하늘자전거운동다리살빠지나요???얼마나해야빠지나요

조회수 25 | 2009.06.10 | 문서번호: 8519091

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

네~확실히효과있구요~하루에200개정도하시구한번에힘드시면아침에100번저녁100번으로나누어하시면됩니다2주정도만해도허벅지가빠지는게느껴지실거예요^^


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