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[질문] 사과가 아침에좋나요?

조회수 113 | 2009.06.10 | 문서번호: 8516559
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

과일의 비타민 B와C가 간에서 활성화되는시간은4~5시간이 필요, 그래서 비타민의 효과를 활동이 왕성한 오후에 보려면 아침에 먹는것이 좋습니다^-^

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