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[질문] 눈에좋은식습관좀

조회수 43 | 2009.06.09 | 문서번호: 8503118
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

눈을 동서남북으로 움직이는안구운동을 해주고,비타민 A가 많은 식품 즉 냉이나 호박, 토마토, 해조류, 쑥갓, 시금치, 파슬리를 많이 드시면 좋습니다.

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