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[질문] 변성기빨리오는법

조회수 822 | 2009.06.09 | 문서번호: 8499971
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

운동꾸준히하고,음식을골고루,특히단백질식품을많이섭취하고,성대를안정시키기위해큰소리,노래하지않고,일찍자서몸이피곤하지않으면빨리오게됩니다.

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