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[질문] 물을많이마시는것도다이어트에효과가있는건가요?

조회수 19 | 2009.06.08 | 문서번호: 8490699
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

좋습니다!체내에서 노폐물 배출효과와 공복감을 없애줌으로서 다이어트 효과가있구요.하루2리터 정도수시로 섭취해야하며,식사시간 전,후,식사중은 피합니다.

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