그럼요^^꾸준한운동과바른식습관,규칙적인잠자리(12시~2시사이에성장호르몬이활발히분비)를지키신다면분히크실거에요^^아!줄넘기나스트레칭도병행해보세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...