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[질문] 한달정도 하루에 줄넘기 500개이상 할건데 다리 얇아질까요? 종아리는..?

조회수 18 | 2009.06.06 | 문서번호: 8464443
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.06

걷기랑 줄넘기 오래하면 종아리 굵어져요~ 운동끝난다음에 바로 종아리 문질러주는 마사지 기계 사용하시면 근육뭉친거 풀어집니다

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