아침에 일어나자마자 1%의 소금물을 1.8L(여자는 1.5L) 6~10회 나누어 약 20분~30분 동안 나누어 마신다. 너무 자주는 아니라면 1년의 한번 정도는 좋습니다.
당신은 어느 그룹입니까?