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[질문] 여름방학때(한달)최대로뺄수잇는키로수

조회수 19 | 2009.06.05 | 문서번호: 8454518
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

방학내내간식안드시고반식만하시면서매일30분~1시간이상의유산소운동을하신다면체질에따라다를수있으나5~8kg정도는감량가능합니다

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