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[질문] 엽산과비타민B6비타민B12들어간식품은뭐가있나요?

조회수 217 | 2009.06.05 | 문서번호: 8451933
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

엽산:시금치같은짙푸른잎채소브로컬리등채소류,B6:곡류 제품, 감자, 콩과 식물, 바나나, 견과류,b12:쇠고기,햄,달걀,우유,치즈,굴,김,감자 좋은식품 많이 드세요

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