물론입니다.줄넘기를하시면허벅지살뿐아니라뱃살,팔뚝살등전체적인살이빠진답니다.한번하실때30분이상하시는게좋구요.줄넘기하신후다리를풀어주시면더좋아요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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