전체적효과운동은런닝이나줄넘기가효과적이고특정부위운동은뱃살누워서다리를일자로하고올렸다내렸다를반복등살은수건의끝을대각선으로잡고팔벌린후앞뒤로움직
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...