[질문] 다리살쉽게빠질수있는법얼굴살빼는법팔뚝빼는법

얼굴살:손끝으로관자놀이부분을지그시누르며돌려주면서안으로10번밖으로10번반복한다.다리살:벽이나나무를짚고서서한쪽다리를살짝굽히고다른쪽다리를쭉뻗는다.