푸쉬업이 최고입니다 매일 아침 점심 저녁 10번씩 1개월하고 1개월후에는 10개씩 늘려서 하시고요, 단, 푸시업을 천천히 하셔야지 빠르게하면 안됩니다^^*
[무물보AI] 답변 로딩중...