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[질문] 헬스해서키가크나요??

조회수 17 | 2009.05.31 | 문서번호: 8389055
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.31

15세까지 활발하게 성장하기 때문에 웨이트 트레이닝 같은 무리한 운동은 좋지 않으나, 기초체력을 높여주는 농구같은 운동은 성장기에 좋은 운동입니다.

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