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[질문] *특제가135키로에서 49키로를빼서86키로인데허리때메8개월을운동안해서90키로댔어요

조회수 34 | 2009.05.30 | 문서번호: 8378578
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.30

살을더빼고싶으신가봐요왼손으로머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히눕고오른쪽무릎을앞으로당기고왼쪽무릎을펴주고펴져있는왼쪽다리를올렸다내린동작을20회반복한다

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