[질문] 메론과 참외는 살찌는 과일인가요?

네.메론은 한 개가 300kcal, 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어밤에 먹는 것은 금물이구요 참외는반쪽에 35kcal 정도로, 칼로리는 높지 않지만 GI가 높습니다.