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[질문] 제배가많이나왔는데어떻게해야하저

조회수 21 | 2007.09.17 | 문서번호: 835789
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

뱃살빼는데효과적인방법으로는유산소운동이있어요 쉬운것으로빨리걷기가있는데숨을헉헉쉴정도로빨리걸으시구요최소한20분이상은걸으셔야해요보퐁은80이상

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