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[질문] 복식호흡만잘하면 흉성두성다할수있나요??

조회수 235 | 2007.09.17 | 문서번호: 834625
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

흉성을하기전에미리해야할것은복식호흡!!복식호흡으로숨을쉰다면가슴이앞으로탁튀어나옵니다그상황에서배중앙에명치와가슴에힘을주시면됩니다~^^

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