지식로그

[질문] 힘쎄지는법

조회수 55 | 2009.05.27 | 문서번호: 8345241

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.27

힘이쎄지려면근력운동을하셔야합니다.근육을발달시키면힘이쎄져요.5kg아령을드는운동을계속하시다보면10kg아령을들수있고점점더중량을올릴수있거든요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.