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[질문] 아침마다 사과랑요구르트넣어서 갈아마시면 살찌나요??

조회수 109 | 2009.05.25 | 문서번호: 8329923
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

사과 100칼로리정도이며 요구르트는 조그마한 65ml에 42칼로리라고 하네요 약 150칼로리 잡으신다면 아침치고는 적은 열량이며 살은 거의 안찌실것으로 보입니다

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