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[질문] 칼로리가 작으면서 포만감 오는음식

조회수 186 | 2007.09.17 | 문서번호: 832911
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

다이어트에는탄수화물은피하시는게좋습니다 단백질덩어리인 삶은달걀, 과일, 샐러드. 브로콜리는10대영양음식중에하나인데포만감은크고칼로리는적습니다^^

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