굶으면살이빠지긴합니다.하지만체질이영양분을흡수하기좋은체질로바껴더쉽게살이찌는=요요현상이일어납니다.반식하시고,식사량을줄이시고꾸준히적게드시면되요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...