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[질문] 또다른 요가동작

조회수 13 | 2009.05.21 | 문서번호: 8277320
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.21

양쪽다리를앞으로뻗고엄지발가락을모음허리를곧게세우면서숨을들이마시고양팔을앞으로뻗음숨을토하면서상체를앞으로구부려이마나턱이다리에닿게함양손은발끝잡음

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