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[질문] 키166이거여몸무게가70정도인데하루에줄넘기1000개하면몇일만에10키로가빠질까요?

조회수 197 | 2007.09.16 | 문서번호: 826896
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.16

줄넘기는 최소 20분이상은 하셔야 효과가 있습니다.^^ 식이요법또한 조절하셔야 하구요 ~ 그렇게 하신다면~ 한달이면 5키로정도는 감량가능할것 같네요 ^^

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