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[질문] 쌩쌩이(줄넘기)하면 살빠지나여?

조회수 59 | 2009.05.20 | 문서번호: 8262152
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.20

네 그렇습니다. 줄넘기는 전신을 이용하는 운동량이 풍부한 유산소 운동으로 물론 꾸준히 하시면 살 빠지는데 도움됩니다.

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