ppc를 더 추천합니다. hpl은 여~~러번 맞아야 효과가 서서히 보이거든요. ppc는 또 살이 늘어지게 빠지는게 아니라운동해서 뺀 팔뚝처럼 정말 이쁘게 빠져요.
당신은 어느 그룹입니까?