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[질문] 다이어트중인데점심밥대신으로아이스크림먹어도되나요?

조회수 50 | 2009.05.19 | 문서번호: 8258421
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

아이스크림칼로리는215Kcal=약밥0.7공기동일한다이어트운동 체중60kg기준-걷기102분,줄넘기20분,자전거26분,헬스37분 그냥 밥 드시고..운동하세요 ^^;;

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