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[질문] 뱃살빼는법이요

조회수 43 | 2009.05.19 | 문서번호: 8255282
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

줄넘기를하루에100번씩하거나조금씩늘려보세요.^^그럼효과가나타납니다.그리고뛰는것보다는빠르게걷는것이더효과가좋습니다^^제일중요한건식습관을고치시는것^^

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