[질문] 항상다리를주먹으로두드리는데(살빠지라고ㅋㅋ)다리굵어질까요???아님살빠지나요??

꼬집거나 두드리면 단백질이 탄다고 표현하죠? 그런식으로 어느정도 빠지긴 합니다만 그 양이 극히 미미해 눈으로 보일만큼의 효과는 있지않습니다.