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[질문] 다리살 팔뚝살빼는방법

조회수 92 | 2009.05.18 | 문서번호: 8246836
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

팔뚝살은일상생활에서티비를보거나컴퓨터할때팔을내리고좌우로흔들어주시면됩니다그리고369나구구단을외자할때팔을오므리고흔드는거있죠그게효과가좋다네요

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