속에가스가차서그러실수있다고하는데요,평소에수분과섬유질(야채,과일),유제품(우유,요구르트)등을많이섭취하시고,변의가있으실때참지마시라고합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...