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[질문] 고1남학생입니다운동은 다좋아함ㅋ 살빼는법좀

조회수 23 | 2009.05.18 | 문서번호: 8241228

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

일단6시이후로음식을절대드시지마시고기름기가많은음식은피하세요.시간이없으시더라도하루에30분정도조깅,줄넘기등의유산소운동을꾸준히하세요^^



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