근육의 퇴화를 막아준다, 긴장 완화 효과, 심장을 튼튼하게 해준다. 등산은 걷는 것 위주이기 때문에 하체 부분의 살이 많이 빠질 것 같습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...