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[질문] 몸에근육을만들면 키가잘 크지않나요??

조회수 17 | 2009.05.16 | 문서번호: 8218682
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.16

무리한 운동은 키크는대 방해가 됩니다.무리하게만 안하시면 되고요.짧은시간에 근육을 키우시려고 하시면 안되고천천히,쉬어가면서 해가시면서 하셔야 됩니다

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