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[질문] 기억력을 증가 시키는 방법은?

조회수 24 | 2009.05.15 | 문서번호: 8207430
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.15

규칙적인 운동과 충분한수면을 취하고,두뇌활동을돕는 건강식품(예:보리나,잣)을꾸준히섭취하시고, 음악을 들어 뇌 신경세포를 자극시키면 기억력이 향상됩니다.

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