발목은 두꺼워지지않아요~ 종아리는 초기에 열심히 하시면 아프고 굵어보이긴합니다~ 왜냐면 안쓰던 근육들이 발달하기때문이죠~ 하지만 꾸준히 하시다가 보면
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...