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[질문] 그럼일주일안에3kg어케빼요?

조회수 21 | 2009.05.14 | 문서번호: 8193538
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

우선 밥 세끼를 먹더라도 평소 먹는것보다는 쪼금 적게~ 만약 밥을 적게 먹어서 배가 고프다면 절대 과자는 안되구요!하루에 30분은 필수에요!

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