키가164cm시면 키 -100 *0.9를하시면 표준체중이나오거든요. 즉, 55kg정도가 적당한몸무게신대 45kg이시면 너무뚱뚱한게 아니고 많이 마르신편입니다.
당신은 어느 그룹입니까?