지식로그

[질문] 어떻게해야살이찌나요

조회수 22 | 2009.05.13 | 문서번호: 8182901
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

먹는 양은 늘리고 소모량은 감소시켜야 합니다.1일 필요 칼로리에서500kcal정도 증가시켜 꾸준히 섭취하면 좋습니다.무산소운동도 해주시고,스트레스 피하시구요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?