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[질문] 걷기로 10키로감량할수있을까요~?

조회수 36 | 2009.05.13 | 문서번호: 8180156
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

보통 빠르기로 하루에 30분씩 걸으시면 110~170cal가 소모된다고 합니다.

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