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[질문] 다이어트중인데 자꾸 군것질을하게되요 어케하져??

조회수 44 | 2009.05.13 | 문서번호: 8176901
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

무리하게군것질을끊으시면스트레스로인한폭식이올수도있으니까차라리군것질을과자나빵같은열량이높은음식대신토마토나오이처럼열량이낮은음식으로바꿔보세요~

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