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[질문] 줄넘기하면 전신살빠지나요?

조회수 34 | 2009.05.13 | 문서번호: 8175980
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

예. 유산소 운동이라 살이 빠집니다. 키크는 데 도움도 되구요 좁은 공간과 줄넘기 하나면 할 수 있는 운동이죠. 다이어트 하는 운동 중 강추합니다!

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