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[질문] 잠많이자면피부좋아지자나요그상태로계속유지시킬방법없나요?

조회수 143 | 2009.05.12 | 문서번호: 8173373
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

저녁10시정도에주무시는것이가장좋고요취침시간은8시간이가장좋습니다.이보다짧아도,길어도안좋다고하는군요 규칙적인 생활을 하시면 됩니다

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