지식로그

[질문] 어깨 넓히는 방법은??

조회수 216 | 2007.09.15 | 문서번호: 816747

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.15

맨손근력운동으로 넓게 손을 벌리고 하는 팔굽혀펴기가 좋으며 아령이 있다면 아령을 이용한 어깨운동을 권장합니다.^^


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?