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[질문] 아침에일찍일어나서운동을할건데요 줄넘기가좋을가요 조깅이좋을까요?

조회수 29 | 2009.05.10 | 문서번호: 8145142
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.10

컨디션 조절 하실려면 조깅 추천이구요~ 다이어트 하실려면 줄넘기 추천합니다, 운동은 자신의 컨디션을 조절하면서 하는것이 제일 좋습니다.

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