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[질문] 운동하면서 술먹을수있는방법

조회수 32 | 2009.05.09 | 문서번호: 8130914

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

운동후술을마시면근손실이옵니다.되도록이면안먹는게좋지만꼭드셔야한다면근력운동은하지않는게좋고유산소운동으로술을먹은다음날간단한런닝정도가적당합니다


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