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[질문] 생리통에좋은거뭐가잇어요??

조회수 24 | 2009.05.09 | 문서번호: 8124001
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

생리통에좋은운동하나알려드릴께요!1한발넓이로벌리고서서무릎을구부립니다.손을고관절부근의엉덩이에놓습니다2.골반을10~15회앞뒤로돌린다+깊이숨들이쉬기

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